Coaching, één op één
Persoonlijke gesprekken in Assen of online, in jouw tempo. We vertragen, onderzoeken wat er speelt en kijken naar patronen, grenzen en de systemen waar jij deel van uitmaakt.
Meer over coachingThema · Rouw en verlies
Leren leven met je verlies
Je hebt iemand of iets verloren dat veel voor je betekent. Een dierbare, je gezondheid, een relatie of een baan: verlies zet je leven stil terwijl de wereld doordraait. Rouwen doet iedereen op een eigen manier en in een eigen tempo. Hier krijgt jouw verhaal de ruimte.
Wat het met je doet
Rouw komt in golven en houdt zich aan geen enkel schema. De ene dag functioneer je, de andere dag kost opstaan al moeite. Misschien merk je dat je omgeving verwacht dat je de draad weer oppakt, terwijl jij nog volop zoekt naar hoe dat moet. Dat hoort erbij, en je hoeft het niet alleen te doen.
Hoe ik je help
Ik help je een eigen manier te vinden om met je verlies te leven en stap voor stap weer vooruit te kijken. Dat doen we in jouw tempo, met ruimte voor wat er is en aandacht voor wat jij nodig hebt: van erkenning tot kleine stappen in je dagelijks leven. Ik weet hoe het voelt als het leven je uit balans brengt. En ik weet ook dat er, stap voor stap, weer ruimte kan ontstaan voor rust, energie, plezier en vertrouwen. Gaat je rouw gepaard met zwaardere klachten, dan denk ik met je mee over de juiste plek daarvoor.
Zo kunnen we aan de slag
Training Grip op je Welzijn
Vijf sessies van twee uur, om de week, met een persoonlijk werkboek. Je krijgt meer grip op je energie, je balans en de dingen die jij belangrijk vindt.
Meer over de trainingenWelke weg bij jou past, bekijken we samen in het kennismakingsgesprek.
Zo werkt het
- 1KennismakingsgesprekGratis, digitaal en vrijblijvend. Je vertelt wat er speelt, en we kijken of het klikt.
- 2Samen kiezenCoaching, een training of een combinatie. Tarieven en de duur bespreken we in het kennismakingsgesprek.
- 3Aan de slagIn jouw tempo, in Assen of online. Wat je deelt, blijft tussen jou en mij.
Zin om kennis te maken?
Vrijblijvend, in je eigen tempo.
Plan een gratis digitaal kennismakingsgesprek