Coaching, één op één
Persoonlijke gesprekken in Assen of online, in jouw tempo. We vertragen, onderzoeken wat er speelt en kijken naar patronen, grenzen en de systemen waar jij deel van uitmaakt.
Meer over coachingThema · Levensfase
Opnieuw je draai vinden
Ouder worden, ouderschap, de overgang of het einde van je loopbaan: een nieuwe levensfase brengt je uit je gewone doen. Wat altijd vanzelf ging, vraagt ineens moeite, en wat je wilt is misschien minder helder dan vroeger. Dat hoort bij het leven, en je kunt er zelf iets mee.
Wat het met je doet
Elke levensfase heeft een eigen ritme, en de overgang van de ene naar de andere verloopt zelden geruisloos. Je lijf verandert, je rol verandert of je omgeving kijkt ineens anders naar je. Daardoor kun je het gevoel krijgen dat je jezelf kwijt bent. Vaak ben je vooral op zoek naar een nieuwe versie van jezelf, en die zoektocht hoef je niet alleen te doen.
Hoe ik je help
Samen kijken we wat er in jouw leven verschuift en wat jij daarin belangrijk vindt. Je ontdekt wat je wilt behouden, wat je wilt loslaten en welke stappen daarbij passen, in je werk en daarbuiten. Zo maak je van een fase die je overkomt een fase die je zelf vormgeeft. Spelen er lichamelijke of medische klachten mee, dan denk ik met je mee over de juiste plek daarvoor.
Zo kunnen we aan de slag
Training Grip op je Welzijn
Vijf sessies van twee uur, om de week, met een persoonlijk werkboek. Je krijgt meer grip op je energie, je balans en de dingen die jij belangrijk vindt.
Meer over de trainingenWelke weg bij jou past, bekijken we samen in het kennismakingsgesprek.
Zo werkt het
- 1KennismakingsgesprekGratis, digitaal en vrijblijvend. Je vertelt wat er speelt, en we kijken of het klikt.
- 2Samen kiezenCoaching, een training of een combinatie. Tarieven en de duur bespreken we in het kennismakingsgesprek.
- 3Aan de slagIn jouw tempo, in Assen of online. Wat je deelt, blijft tussen jou en mij.
Zin om kennis te maken?
Vrijblijvend, in je eigen tempo.
Plan een gratis digitaal kennismakingsgesprek